目のトレーニング
最初は、立体視するのが難しくて失敗するかもしれませんが、ぜひ体験してみてください。訓練して慣れてくると、簡単に立体視できるようになります。また、瞬間的にとらえる練習をすることで、視力回復の効果だけでなく、瞬時に焦点を合わす動体視力の向上に繋がります。
光は水晶体の次にある硝子体を通り、網膜に到達します。網膜はフィルムに相当する部分で、ここに写った画像が視神経をつうじて大脳に伝えられ、モノとして認識します。私たちは、物体を目で見ていると思っていますが、実は見るということは脳で認識することなのです。
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